Стреляет спина что делать

Неожиданная, резкая боль в пояснице называется прострелом. Как правило, неприятные ощущения сконцентрированы только с одной стороны — справа или слева. Вызванный раздражением нервного корешка спинного мозга, прострел в пояснице (люмбаго) сопровождается ограничением подвижности в позвоночнике. От любого движения, даже чихания или кашля, возникает стреляющая боль.
стреляет спина что делать

Причины стреляющей боли

В основном прострелы являются проявлением пояснично-крестцового радикулита, но у резкой боли в пояснице могут быть и другие причины. Поэтому на вопрос, что делать, если прострелило поясницу, ответ однозначен — срочно к врачу!

Возможные причины:

Ущемление нервных корешков вследствие смещения позвонков; Позвоночная грыжа — выпячивание пульпозного ядра межпозвоночного диска; Травмирование (падение, удар, резкое движение); Остеохондроз; Переохлаждение; Прострел могут вызвать также опухоли, инфекционные заболевания и другие патологии.

К факторам, располагающим к возникновению резкой боли справа или слева от позвоночника, относятся:


значительные физические нагрузки, либо недостаток активности; искривление позвоночника; избыточный вес; обострившиеся хронические заболевания позвоночника; относительно недавнее (от нескольких дней до нескольких месяцев) падение или ушиб.

Симптомы — как и когда болит?

Стреляющие боли в пояснице справа или слева будут ощущаться в первую очередь во время движений. Мучительное состояние может длиться несколько секунд и исчезнуть очень надолго, а может не отпускать в течение нескольких недель. Болевые ощущения в пояснице нередко отдают в ногу (люмбоишиалгия). Возможно онемение ног или покалывание в пальцах.

Со стороны больной выглядит так: на лице искаженная гримаса, спина согнута, рука прижата к пояснице, при этом человек неподвижен. Если пациент при этом согнулся в пояснице и не может разогнуться, поскольку распрямляющее движение доставляет страдание, то это говорит о включении защитных сил организма. «Противоболевая поза» только на первый взгляд неудобна. В действительности спазм мышц позволяет полностью исключить зону поражения из движений.

Заболевание не имеет возрастных ограничений. Конечно, у детей прострел встречается редко, но юность уже довольно часто соприкасается с резкой болезненностью в пояснице.

Лечение: постельный режим и покой

Если прострелило поясницу, то обращение к врачу неизбежно. При этом все-таки нужно знать, что делать, дабы облегчить состояние больного:

Для того, чтобы снять боль, когда стреляет в поясницу, нужно расслабить мышцы спины. Оптимальной будет поза, когда пациент лежит на ровной, упругой поверхности, согнув ноги в коленях (под колени пациенту нужно положить свернутое одеяло или подушку).

стреляет спина что делать

Что делать, если боль не отпускает и по-прежнему справа или слева стреляет в поясницу? В таком случае допускается прием обезболивающих средств, даже до приезда врача. Впрочем, лечение синдрома будет включать в себя обезболивающие еще несколько дней. Иные средства зависят от диагноза, который поставит приехавший доктор.

Прежде чем начать лечение следует установить чем вызван прострел. Даже если дело действительно в ущемлении нервных корешков, происходить это может вследствие разных заболеваний. Приехавшая скорая помощь не сможет поставить диагноз и назначить лечение. Для этого потребуется рентгенологическое исследование или магнитно-резонансная томография.

Но давно известно, что лечение заболеваний, связанных с нервными волокнами, требует покоя, а болезни позвоночника обязывают к постельному режиму. Причем покой и режим — это именно лечение, а не просто способы облегчить мучительное состояние. Чем строже пациент будет соблюдать эти требования, тем быстрее вернется хорошее самочувствие.

Важно помнить: прием обезболивающих средств не отменяет строгого постельного режима.

Если нет возможности находиться в больнице

По разным причинам лечение в условиях стационара нередко невозможно. Даже если пациент, у которого прострел, просто не хочет находиться в больнице, допустимо бороться с болезнью дома. Первым делом нужно быть готовым провести не менее недели в постели.

Если спазм мышц был настолько сильным, что больной не мог разогнуть спины, то период, когда прострел мучает болью, продлится более недели.

Соблюдение режима означает покой. При этом совсем не обязательно находиться в некой правильной, предписанной позе. Если положение, лежа на спине с подложенным под колени валиком, вызывает дискомфорт, то можно попробовать лечь на спину, согнув ноги в коленях и зажав между ними подушку. Также может облегчить прострел поза: лечь на живот, положив под него подушку и свернутое одеяло под голеностопные суставы. Если облегчения нет, то следует попробовать осторожно поискать наиболее удобную позу — универсальных рецептов здесь не существует.

Непременное правило лишь одно: нужно избегать любых положений тела, которые доставляют боль. Для полноценного отдыха, на ночь можно принять не только обезболивающее, но и снотворное.

После первых нескольких дней, когда боль ослабеет, важно продолжить соблюдать режим. Ходить следует осторожно и только в случае необходимости. Так же осторожно нужно вставать. Никаких резких движений не допускается. Если прострел все еще не дает разогнуться, нужно неспешно сползти со спального места: опираясь на живот, спустить ноги.

Также можно рекомендовать перед сном туго пеленать прилегающую к больному месту зону. Это позволит свести к минимуму нагрузку на мышцы поясницы во время сна.

Разумеется, что лечение посредством массажа или гимнастики непозволительно, даже если боль отступила. Недопустимы и разогревающие процедуры: компресссы, пластыри, мази, растирки, баня.

Смена режима должна происходить плавно, по мере увеличения диапазона безболезненных движений. Ни в коем случае нельзя вставать, ходить и сгибаться, превозмогая боль.

Боль, длящаяся более недели, говорит о необходимости новой врачебной консультации.

Да, часто постельный режим помогает справиться с болезнью, но вопрос, что делать, если прострел не дает возможности разогнуться, все-таки имеет только один правильный ответ — вызвать врача.

» Радикулит » Люмбаго (прострел)

Люмбаго: лечение острых болей в нижней части спины

Люди, перешагнувшие порог среднего возраста, нередко жалуются на резкие вспышки боли в спине, когда, что называется, ни согнуться, ни разогнуться. Острая боль «подстерегает» во время движения – наклонов и поворотов, она «выстреливает» при необходимости поднять сумки с покупками или убраться в квартире. Небольшое напряжение поясницы – и в позвоночник словно впиваются иголки. Если описание симптомов вызвало у вас оскомину, значит, вы не понаслышке знаете, что такое люмбаго.

Люмбаго – не диагноз, но термин, обозначающий любую острую боль в спине независимо от причин ее появления. Народное название куда более красноречиво: прострел. С этой проблемой сталкивается подавляющее большинство людей за тридцать, которые не грешат любовью к спорту и физическим нагрузкам.

Почему «стреляет» в спине?

Наиболее распространенная ситуация, провоцирующая прострел, – необходимость наклониться и поднять небольшую тяжесть. Как вариант – наклон с небольшим поворотом. В ответ на такие действия может возникнуть простреливающая, пульсирующая, режущая или прокалывающая боль в пояснице. Пошевелиться при этом практически невозможно, поэтому человек вынужденно застывает в той нелепой позе, в которой его застал прострел. Любая попытка выпрямиться сопровождается новыми вспышками нестерпимой боли. Итак, за что и почему людей настигают такие проблемы? Факторы, провоцирующие люмбаго:


Спазм мышц спины, вызванный чрезмерным физическим напряжением или долгим пребыванием в неудобной позе. Переохлаждение и простуда. Ушибы и травмы. Болезни позвоночника, сопровождающиеся смещением позвонков, опухолями и инфекциями.

В широком смысле причина прострелов в пояснице – слабые мышцы спины и потеря здоровой эластичности позвоночника. Неправильная осанка, помноженная на малоподвижный образ жизни и нездоровое питание, дают в результате остеохондроз. Львиная доля прострелов в спине случается именно из-за остеохондроза и всевозможных производных от него проблем – например, межпозвоночной грыжи.

Остеохондроз – довольно расплывчатое понятие. Что же имеется в виду? Классическая картина, при которой ставится подобный диагноз: расстояние между позвонками сокращается – в итоге происходит ущемление спинномозговых нервов. Возникает ноющая или режущая боль, а затем ущемленные нервы начинают воспаляться. Боль провоцирует спазм мышц, который только усугубляет проблему. Вместе с этим ухудшается кровоснабжение пораженного участка, мышцы не получают достаточно питательных веществ.

Беда не приходит одна: остеохондроз имеет множество негативных последствий. Происходит выпадение диска (а то и дисков), что, в свою очередь, влечет развитие межпозвоночной грыжи. Стоит напомнить и о таком существенном факторе: спинные нервы иннервируют все внутренние органы. Если на каком-то участке позвоночника имеет место ущемление, неизбежно начинают страдать те органы, которые рефлекторно связаны с пораженным участком. В случае с поясницей это могут быть органы малого таза или ноги. Прострел в таком случае – один из симптомов, а выражаясь языком медицинской братии – это вторичное люмбаго.

Расшифровываем язык боли

Характер боли и ее продолжительность могут подсказать вам и вашему лечащему врачу, с каким конкретно заболеванием приходится иметь дело. Люмбаго требует помощи невропатолога. Чтобы облегчить специалисту задачу, вам нужно описать события, которые предшествовали приступам. Если у вас и раньше были проблемы с позвоночником – врача необходимо поставить в известность.

Для начала стоит разграничить такие понятия, как люмбаго и люмбалгия. Если первое – это вспышка острой боли, то второе – хроническое заболевание. Для люмбалгии характерны постоянные ноющие боли в спине с периодическими прострелами. Обострения могут длиться несколько дней, и единственное, что может делать в это время человек без лишних физических мучений, – лежать. И чем дальше в лес – тем тяжелее обострения. Если люмбалгию не лечить, мышцы могут атрофироваться, и в перспективе замаячит диагноз «спондилолистез» – смещение позвонков, сопровождающееся сдавливанием нервов, сужением позвоночного канала и деформацией позвоночника.

Люмбаго также может быть верным спутником ишиаса. Такой дуэт имеет специальное название – люмбоишиалгия. В этом случае боль в спине – «праздник, который всегда с тобой», но с периодическими прострелами, усугубляющими общую картину. Характер болей может быть разным: пульсирующим, прокалывающим, простреливающим, но всегда боль ощущается, как засевшая где-то глубоко в мышцах или даже костях. Вы имеете дело с люмбоишиалгией, если:

Болевые ощущения затрагивают не только поясницу, но также ноги и ягодицы. Боль усиливается при любых движениях: начиная от ходьбы и заканчивая кашлем. Прострелы во время кашля – характерный признак люмбоишиалгии. Резкая боль может длиться от нескольких минут до нескольких суток.

Если речь идет не об ишиасе или люмбалгии, а имеет место остеохондроз, стоит помнить, что при резком напряжении может произойти выпадение позвоночного диска. Это «событие» также сопровождается прострелом. К сожалению, определить по характеру боли это невозможно, но чем дольше длится приступ, тем выше вероятность, что проблемы серьезные. Поэтому первое, что необходимо сделать после прострела, – пройти МРТ-диагностику. Только с ее помощью можно выяснить, нет ли межпозвоночной грыжи или выпадения одного из дисков.

Что делать нужно и чего делать нельзя

В остром периоде, когда поясницу прохватила резкая боль, нельзя предпринимать никаких активных действий. Необходим полный покой, постельный режим и болеутоляющие-противовоспалительные препараты. Однако не стоит забывать, что это меры на первое время. Лекарства, снимающие боль, никак не воздействуют на причину люмбаго, а потому по большому счету ничего и не лечат. Зато они помогут вам прийти в форму, чтобы обратиться к врачу и пройти диагностику.

Самолечение люмбаго может быть чревато осложнениями, а то и инвалидностью. По мировой паутине бродит множество советов на случай прострелов в спине, давайте разберемся, есть ли зерно истины в народных рецептах.

Совет №1 при любых болях в спине: укутать спину теплым шарфом или приложить грелку. Делать это стоит в том случае, если вы точно знаете причину прострела. Тепло великолепно помогает при болях, связанных с перенапряжением мышц или дегенеративными процессами в хрящах. Прогревание – отличный лекарь, например, при артрозе. Оно стимулирует обмен веществ, помогая организму восстанавливаться. На этом зиждется эффект болеутоляющих мазей и гелей местного раздражения. Подобные препараты обладают способностью вызывать приток крови в капилляры, отчего кожа краснеет и происходит выброс тепла. Заполнение капилляров кровью обеспечивает нормальное питание тканей и способствует снятию мышечного спазма. Если вы решили использовать такую мазь, нужно утеплить поясницу, чтобы продлить целебный эффект. Однако резкая боль может быть связана с воспалением, а в такой ситуации прогревать больное место опасно – отек может усилиться. Поэтому, если вы не уверены в «корне зла», горячие ванны, грелки и бани лучше исключить. Если уж хотите быстро облегчить боль, то приложите к больному месту холодный компресс, а еще лучше проведите небольшой эксперимент. Попробуйте ненадолго приложить к спине что-нибудь холодное, а затем что-нибудь теплое. Понаблюдайте за своими ощущениями. Если прикосновение холода вызывает боль – разумнее всего от «ледяных» процедур отказаться, и наоборот. Но допустим, вам прекрасно помогают холодные компрессы. Не забывайте, что при люмбаго сквозняки – злейший враг. Поэтому после процедуры защищайте спину платком, пледом или поясом. Хорошая шерсть не только убережет от сквозняков, но и поможет продлить охлаждающий или прогревающий эффект. Повисеть на турнике, чтобы дать позвоночнику растянуться, – хороший, но сильно запоздавший совет. Делать это надо было до того, как начались проблемы со спиной, или уже после, когда боль прошла. Растягивать позвоночник при люмбаго категорически запрещено, это еще больше травмирует напряженные мышцы. Дождитесь ремиссии – и растягивайтесь на здоровье. Лечебная гимнастика и занятия на силовых тренажерах – лучшие друзья вашего позвоночника, когда ничего не болит. При острой боли физическая нагрузка только увеличивает спазм. Если вам по доброте душевной кто-то посоветует размяться и скажет, что ему в свое время это помогло, имейте в виду, что в редких случаях принцип «клин клином» срабатывает. Особенно, если человек привык к физическим нагрузкам. Но намного чаще гимнастические упражнения при люмбаго заканчиваются разрывами мышц. Также существуют простые упражнения, которые будто бы могут вернуть выскочивший диск на место. Прибегать к их помощи – себе дороже. Во-первых, вы не можете быть на 100% уверены, что речь идет о смещении дисков, а не о грыже, пока не сделаете МРТ. Во-вторых, резко вправлять позвоночный диск на место нельзя. Это влечет за собой микротравмы мышц спины. Мануальная терапия – фаворит среди методов неофициальной медицины на случай болей в спине. Она действительно может сослужить вам отличную службу, но только не при острых болях. Больную поясницу нельзя даже массировать. Массаж и мануальная терапия в принципе не применяются в остром периоде ни одной болезни. А если речь идет о межпозвоночной грыже, то подобные манипуляции и вовсе могут обернуться инвалидностью.

Людям, жалующимся на боли в спине, не стоит нежиться в мягкой постели. Поверхность, на которой вы спите, должна быть ровной и жесткой. При люмбаго, чтобы снять напряжение, необходимо лечь на спину и поднять согнутые ноги, уложив их выше уровня головы на импровизированный пьедестал из подушек или одеял. При нестерпимой боли можно использовать в качестве компресса отвары трав, замороженные до состояния льда. Что касается выбора болеутоляющих, то лучше всего помогают нестероидные противовоспалительные препараты: аспирин, диклофенак, ибупрофен.

В качестве профилактики люмбаго можно посоветовать умеренные физические нагрузки: занятия на силовых тренажерах, растяжки, бег, велопрогулки. Все это укрепляет мышцы и способствует сохранению нормальной эластичности позвоночника. Конечно, неплохо бы заодно отказаться и от курения, изрядных доз алкоголя, а также продуктов быстрого приготовления. И последнее: следите за осанкой! Привычка сутулиться – враг вашего позвоночника №1.

Мази против резкой боли в пояснице

Для лечения болей в спине изобретено множество мазей, гелей и притираний, которые эффективно снимают болевой синдром и помогают позвоночнику восстановиться. На каком лекарстве остановить выбор в экстренной ситуации?

Прогревающие мази и гели, вызывающие местное раздражение: «Финалгон», «Никофлекс», «Капсикам», «Апизартрон». Принцип их действия мы описали выше. Болеутоляющий эффект достигается за счет притока крови в капилляры и стимуляции обмена веществ. Такие препараты эффективны при болях, вызванных травмами, переохлаждением, заболеваниями мышц. Хондропротекторы – препараты регенерирующего действия: «Хондроитин», «Хондроксид», «Артроцин». Это палочка-выручалочка для больных остеохондрозом, поскольку заболевание поражает хрящевую ткань позвоночника. Хондропротекторы помогают ей восстанавливаться и заодно снимают боль. Противовоспалительные: «Фастум-гель», «Финалгель», «Вольтарен» и т.д. Это мази, в состав которых входят хорошо всем знакомые диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, а также вспомогательные «охлаждающие» вещества вроде ментола. Действие таких гелей прямо противоположно разогревающим препаратам, но применяются они в тех же случаях: переохлаждение, травмы, ушибы, болезни позвоночника. Комбинированные препараты справляются одновременно и со снятием воспаления, и со снятием болевого синдрома, отлично помогают рассосаться гематомам и отекам. Гомеопатические средства не только стимулируют обмен веществ, но и помогают хрящам регенерировать. Это своего рода комбинированные препараты, которые рекомендуется использовать при радикулите и остеохондрозе.

Люмбаго
Интервью доктора клиники «Московский Доктор»

Что такое люмбаго и как лечить прострелы в позвоночнике
Интервью доктора Николая Зорина

Вертеброгенная люмбалгия
Видео-лекция: Вертеброгенная люмбалгия что это такое, люмбалгия поясничного отдела позвоночника лечение

Медицинские центры, врачи

Опросы, голосования

Причины возникновения заболевания?

Когда стреляет в спине, невозможно даже пошевелиться. Эту боль сравнивают с тысячами иголок, которые прокалывают спину. Прострел заставляет человека застыть в нелепой позе, и каждая попытка выпрямиться сопровождается невыносимой острой болью. С чем связана такая боль?

стреляет спина что делать

Причины прострела:

переохлаждение; смещение позвонков; наличие опухолей или инфекций; травмы; спазм мышц.

Причиной прострела в спине принято считать слабые мышцы и неэластичность позвоночника. Неправильная осанка в совокупности с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием сказываются в виде стреляющей боли в пояснице, которая в дальнейшем приводит к развитию остеохондроза. В большинстве случаев прострел происходит из-за остеохондроза поясничного отдела и всех его вытекающих последствий, например, межпозвоночной грыже.

Прострелы в пояснице приводят к сокращению расстояния между позвонками. В результате защемляются спинномозговые нервы, которые провоцируют сильную и режущую боль. Нервные окончания начинают воспаляться и усугубляют состояние. Нарушается кровоснабжение больного участка, и в связи с этим мышцы перестают получать достаточное количество питательных веществ.

Причины стреляющей боли в спине разнообразные. Боль в пояснице может быть вызвана артритом. В таком случае поражаются суставы позвоночника, и сужается пространство вокруг спинного мозга. Такое заболевание носит название стеноз канала позвоночника.

Если прострелило в спину, то это может свидетельствовать о наличии костных аномалий. К патологиям позвоночника можно отнести чрезмерный изгиб нижней или верхней части позвоночного столба, сколиоз.

Резкую боль в спине может вызвать разорвавшийся диск. В некоторых случаях пульпозное ядро, которое находится в диске, может растягиваться, а иногда и разрываться, защемляя при этом нервный корешок.

Если болезненность спровоцирована инфекцией, то у больного наблюдается лихорадка. В редких случаях прострел может быть вызван по причине синдрома конского хвоста. Это неврологическое заболевание, при котором защемляются нервные окончания поясничного и тазового отдела. Симптомы такого процесса выражаются в слабости, потере чувствительности прямой кишки и мочевого пузыря, онемении нижних конечностей или паха.

Первая помощь при болезни

Если в пояснице появилась резкая боль, то больному месту нужно оказать максимальный покой. Нельзя предпринимать активных действий. В период обострения врачи рекомендуют постельный режим. Можно укутать поясницу шерстяным платком или приложить теплую грелку. Тепло помогает снять боль при перенапряжении мышц. Теплая грелка помогает восстановиться организму и стимулирует обмен веществ. При прогревании кожа немного краснеет, это свидетельствует о том, что усиливается приток крови в капиллярах. Можно принять горячую ванну. При стреляющей боли в пояснице необходимо избегать сквозняков.

стреляет спина что делать

Если регулярно висеть на турнике, то позвонки растягиваются и укрепляются. Такие процедуры можно проводить в качестве профилактики, но ни в коем случае не при обострении боли. Также при обострении исключите занятие спортом или в тренажерном зале. Это может привести к разрыву мышц.

Эти советы не способны справиться с болью. Они помогут не допустить развитие осложнений, и на время облегчить состояние. Самолечение может быть опасно для здоровья. Определить причину боли и назначить лечение может только врач.

Медикаментозное лечение

Лечение прострелов медикаментозным способом назначается только после проведения диагностики. Хорошо снимают боли и помогают восстановиться позвоночнику гели и мази. Больному назначаются нестероидные противовоспалительные гели с охлаждающим действием. Среди таким препаратов можно выделить Финал-гель, Вольтарен и Фастум-гель. Гели содержат диклофенак, ибупрофен и кетопрофен. При сильных болях врач может назначать таблетки нестероидных противовоспалительных препаратов. В данном случае они быстрее воздействуют на очаг воспаления и оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Могут проводиться инъекции препарата в больной участок.

Лечить прострел в спине можно разогревающими мазями, например, Апизартрон, Финалгон или Капсикам. Эти мази нормализуют кровоток в капилляры. Препараты не назначаются при отеке, потому как воспалительный процесс может увеличиться.

стреляет спина что делать

Если причиной боли в пояснице стал остеохондроз, то лечащий врач назначает хондропротекторы, которые восстанавливают клетки хрящевых тканей и снимают болевые ощущения. Среди таких лекарств можно выделить Хондроитин, Артроцин и Хондроксид.

Лечение прострелов включает прием лекарств с анальгезирующим эффектом, например, Седалгин, Анальгин и Баралгин. В некоторых случаях врач может выписывать Нурофен или Диклофенак.

Хорошо снимают спазмы и укрепляют мышечный корсет лекарства-миорелаксанты. К ним относятся Но-шпа и Спазмалгон. Если действие этих средств не оказывает желаемого результата, то пациенту назначают Мидокалм или Папаверин. Эти медикаментозные препараты хорошо регулируют тонус мышц. Для восстановления обмена веществ могут назначаться гомеопатические препараты. Эти средства назначают, если причиной боли стал остеохондроз или радикулит.

Лечение прострелов подразумевает прием мочегонных средств, которые выводят из организма лишнюю жидкость. С этой целью пациенту назначают Фуросемид и диуретики. Прием таких лекарств проводится строго под наблюдением врача, так как они могут приводить к серьезным заболеванием, например, сердечной недостаточности.

Лечение медикаментозным способом может проводиться в комплексе с альтернативными методами лечения: мануальной терапией, массажем, УВЧ-терапией, электростимуляцией, магнитотерапией и иглоукалыванием.

стреляет спина что делать

Альтернативные способы терапии

При острых болях в спине хорошо помогают физиотерапевтические методы лечения, например, процедура с озокеритовыми аппликациями.

Для проведения процедуры озокерит разогревают на паровой бане и пропитывают в нем марлю. Затем прикладывают к больному месту в виде компресса. Держать компресс нужно около 20-30 минут до тех пор, пока он не остынет. Озокерит хорошо прогревает поясницу и снимает болевые ощущения. Вместо озокерита можно использовать твердый парафин. Принцип проведения процедуры аналогичен.

стреляет спина что делать

Как правило, физиотерапевтические процедуры проводятся на 2-3 день после приступа. Острая боль сменяется на режущую. В качестве обезболивающей процедуры пациенту могут проводить магнитотерапию. Продолжительность сеанса около 10-15 минут. Такой способ лечения уменьшает отек и оказывает противовоспалительное действие.

За 1 сеанс диадинамотерапии можно избавиться от болевого синдрома. При проведении процедуры на нервные окончания действует низкочастотный импульс тока. За счет этого блокируется болевая чувствительность. Боль исчезает на несколько часов, поэтому для полного устранения болевого синдрома необходимо провести несколько лечебных сеансов.

Лечить прострел в спине можно при помощи мануальной терапии. Эта методика позволяет устранить смещение позвонков при помощи рук. Процедуры проводит специально обученный мастер. Он оказывает воздействие на поясничные позвонки и тем самым снимает боль, и ускоряет процесс выздоровления.

В качестве альтернативного способа лечения может проводится массаж. Основная задача массажа состоит в устранении болевого синдрома, снятии воспаления и улучшения кровотока и лимфотока в пораженную область. Начинать массаж нужно с легких поглаживаний и постепенно переходить к растирающим и разминающим движениям. Продолжительность 1 процедуры составляет 5-7 минут. Чтобы массаж оказал лечебное действие, необходимо повторить 4-6 процедур.

Значительно уменьшает боль в спине иглоукалывание. Уже после первого сеанса состояние больного заметно улучшается. Иглоукалывание снимает очаг воспаления, снижает тонус мышц и восстанавливает защитную функцию всего организма.

стреляет спина что делать

Аналогичным лечебным действием обладает рефлексотерапия. За счет воздействия потока энергии на активные точки уменьшается спазм мышц. К рефлексотерапии относится точечный массаж при помощи эбонитовых палочек и электропунктура, при которой воздействие на особые точки осуществляется за счет слабого разряда тока.

Народные средства в борьбе с недугом

Чем лечить прострел дома? Врачи рекомендуют, помимо основного лечения, использовать рецепты народных способов лечения. Домашнее лечение прострелов в спине проводится настойками, компрессами или мазями.

Можно приготовить мазь на основе мяты, почек тополя и березы, корня одуванчика. Взять по 1 ст. л. каждой травы и тщательно перемешать. 3 ст. л. измельченной травяной смеси залить 150 мл крутого кипятка. Содержимое поставить на огонь и прокипятить 25-30 минут. В процеженный отвар добавить 75 г свиного жира или сливочного масла и тщательно перемешать до получения однородной массы. Остывшей мазью смазывать поясницу 5-6 раз в день. После нанесения мази спину нужно обвязать теплым платком. Проводить такие манипуляции можно до полного исчезновения болезненности.

стреляет спина что делать

Аналогичным способом можно приготовить мазь на основе почек березы, зверобоя, корня горца, хвоща полевого и коры осины. Можно приготовить мазь на основе чеснока. Для этого разотрите чеснок в кашицу и смешайте его со свиным жиром в пропорции 1:2. Смазывайте больное место 2 раза в день.

В качестве компресса можно использовать черную редьку. Натрите ее на мелкую терку и отожмите сок. Кашицу распределить на плотную ткань и приложите к пояснице на 15-20 минут. Если появилось сильное жжение, то компресс нужно снять и промыть больное место водой.

Можно приготовить картофельный компресс. Натрите сырой картофель вместе с кожурой на мелкую терку и добавьте бензин в соотношении 1:1. Приложите компресс к пояснице на 10-15 минут.

Приложите на ночь к пояснице свежий лист лопуха и укутайте спину шерстяным шарфом. Уже утром болевые ощущения станут слабее. Если используете сухой лист лопуха, то его необходимо предварительно замочить в теплой воде.

Хорошо снимает воспаление лепешка из красной глины. Добавьте к глине немного воды и тщательно перемешайте до получения однородной массы. Подержите глину на водяной бане 5-7 минут, чтобы она стала тягучей. На 0,5 кг смеси нужно добавить 1,5-2 ложки скипидара. Тщательно размешайте и сформируйте лепешку. Приложите ее на больное место и сверху обвяжите шарфом. Держать лепешку нужно до тех пор, пока она не остынет. При сильном жжении лепешку нужно убрать.

Не менее эффективны в домашнем лечении отвары и настои. Для приготовления одного из них потребуется 2 ст. л. сбора из шишек хмеля, дягиля, одуванчика, ромашки и мяты. Травяную смесь залить 400 мл кипятка и оставить настояться. Принимать настой по 1/3 ст. 3 раза в день. Такой настрой рекомендуется принимать в период обострения, так как он помогает снять отек.

Смешайте 2 ст. л. цветков календулы, 1,5 ст. л. полевого хвоща и мать-и-мачехи. Залейте 250 мл воды и поставьте на огонь. Прокипятите в течение 10-15 минут. Принимать отвар 2 раза в день небольшими глотками. Такой отвар оказывает противовоспалительное действие.

При острых прострелах можно принимать горячие ванны с добавлением горчичного порошка или овсяной соломы.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий