Від головного болю народні методи

Для зняття нападів головного болю широко використовують народні засоби. Їх можна застосовувати як самостійне лікування, так і в комплексі з лікарськими препаратами. Обов’язково узгодьте всі свої дії з лікарем і переконайтеся, що вам можна використовувати комплексний

метод лікування в даній формі.

від головного болю народні методи

Добре зарекомендували себе лікарські трави, їх використовують у вигляді настоїв, відварів, чаю. Окрема увага приділяється ароматичних масел, металам. В окремих випадках можуть допомогти ванни або компреси, контрастний душ.

ЗМІСТ СТАТТІ:

Чаї, компреси, ванниЛазня проти головного болюАроматерапіяЦілющі метали і мінералиКілька рецептів зняття головного болю

Чаї, компреси, ванни

Багато рецепти передаються з покоління в покоління, але необхідно пам’ятати, що організм кожної людини розвивається індивідуально і має свої особливості. Тому при виборі народного методу переконайтеся, що немає медичних протипоказання для будь-якого з його компонентів.

Проведіть тест на алергічні реакції і поспостерігайте, як поводиться ваш організм. Якщо ваші відчуття були не дуже приємними – відмовтеся від цього способу і підберіть інший. Наприклад, багато відчувають приємні відчуття після відвідування лазні, настає легкість у всьому організмі, але при підвищеному артеріальному тиску або хвороби серця відвідувати її не рекомендується.

Трави від головного болю можуть принести велику користь вашому здоров’ю. Їх прийнято використовувати як очищаючі, заспокійливі, жарознижуючі, що знижують тиск, нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту. Кожним окремим властивістю володіють певні рослини і трави. Народні засоби від мігрені дуже різноманітні.

У випадках боротьби з нападами головного болю використовую м’яту, мелісу, ромашку, полин, материнку, орегано, розмарин. Щоб зняти приступ головного болю, який викликаний поганою роботою шлунка, недостатнім відтоком жовчі, можна зробити чай з ромашки аптечної і полину.

Для ромашкового чаю потрібно одна ложка квітів ромашки, залийте її окропом і настоюйте п’ятнадцять хвилин. Для солодощі можна використовувати мед. Чай з полину краще заварити в термосі і дати йому настоятися. На півлітра окропу необхідно взяти одну чайну ложку подрібненого полину. Настоювати протягом години, пити по п’ятдесят грамів за півгодини до їжі.

Для зняття спазму допоможе чай з материнки або орегано. Змішайте одну чайну ложку материнки зі склянкою окропу, настоюйте протягом десяти хвилин. Пити такий чай потрібно два рази на день по півсклянки.

Головний біль при застуді зніме м’ятний чай. Додавання меду додасть солодощі та посилить позитивний ефект, але класти його в гарячий чай не потрібно, просто запивайте її чаєм.

При болях від напруги нагоді чай з розмарином, дві чайні ложки залити склянкою окропу, настояти півгодини і пити потроху п’ять-шість разів на день. М’яту можна поєднувати з різними компонентами – з розмарином, липою.

При нападі головного болю можна приймати ванни. Рекомендується середня температура води, яка буде сприяти розслабленню організму і нормалізації кровообігу. Дуже добре діє в цьому напрямку контрастний душ.

Для купірування нападу можна використовувати компрес. Можна намочити голову або рушник, а потім обмотати їм голову. При цьому рекомендується прийняти зручне положення в кріслі або прилягти. Найкраще компрес робити після масажу голови або при цьому випити трав’яний чай. Зазвичай полегшення почне наступати хвилин через двадцять.

При використанні в комплексі кількох народних засобів, які зможуть доповнити один одного, можна домогтися тривалої і стійкої ремісії. Але перед тим як їх використовувати, порадьтеся з лікарем.

Лазня проти головного болю

Лазня вважається хорошим народним засобом від різних захворювань, але в ситуації з головним болем все може виглядати неоднозначно. У багатьох любителів банних процедур можуть виникати головні болі після їх прийняття. Це не залежить від віку і статі. Причини, чому болить голова після відвідування лазні:

Погана вентиляція в парильні, з-за цього може не вистачати кисню;Парилка обладнана камінням, які не придатні для цього, при нагріванні вони виділяють шкідливі речовини;Якщо піч виділяє чадний газ, може наступити отруєння;Тепловий удар;Використання різних масел і настоянок, які можуть викликати алергічну реакцію;При защемленні нервових закінчень шийного відділу хребта;Будь-які захворювання судин головного мозку;Перевтома і перенапруження.

Якщо головний біль після відвідування лазні з’являється від поганої якості послуг або облаштування приміщення, то при зміні лазні все може пройти. У такому разі відвідування лазні буде дуже корисним і продуктивним.

Правильне відвідування лазні благотворно впливає на весь організм людини, але і є великим фізичним навантаженням. Тому необхідно поступово готуватися до лазневих процедур.

При відвідуванні лазні і перед цим категорично забороняється вживати алкогольні напої. У завзятих курців можуть з’являтися головні болі в лазні. Взагалі алкоголь і нікотин мають дуже шкідливий вплив на здоров’я людини і послаблюють імунітет.

Перед відвідуванням лазні не рекомендується багато їсти, але якщо все-таки необхідно підкріпитися, зупиніть свій вибір на овочах або фруктах. Головний біль може виникнути, якщо ви дуже втомилися, в результаті організм відчуває дуже велике навантаження на серце.

Тому необхідно поступово привчати організм до лазневих процедур, регулювати час перебування в парильні за своїми відчуттями. На підставі цього при наявності будь-якого захворювання або частих головних болів порадьтеся з лікарем про можливість відвідування лазні.

Для купірування нападу ви можете використовувати знеболювальні препарати, але бажано пройти медичне обстеження, щоб з’ясувати справжню причину її появи.

Відвідування лазні може стати хорошим профілактичним або лікувальним засобом від різних захворювань, і від головного болю. Необхідно дотримуватися певні правила і при появі негативних явищ обов’язково звертатися в лікарню. Лікування мігрені народними засобами рекомендують багато фахівців.

Ароматерапія

Ставлення медиків і науковців до цього методу лікування неоднозначне. Але існує велика кількість позитивних результатів при використанні. Ароматичні і ефірні масла здатні впливати на інфекції і бактерії.

Великою популярністю в цьому напрямку користуються наступні олії:

лаванда;м’ята;лимон;евкаліпт;розмарин.

Застосовувати їх можна кількома способами. Можливо використовувати суміш в аромакурительнице або втирати масло в скроні. Для приготування суміші потрібно взяти по дві краплі масел сосни, м’яти, лимона і вдихати її аромат. При цьому рекомендується присісти в крісло і розслабитися, можна прилягти і спробувати заснути. Позитивний ефект наступить вже через півгодини.

Втирати в скроні приготовані поєднання масел:

герань і іланг-іланг, по дві краплі;лимон, герань, сосна – по 1, 2, 3;розмарин, м’ята, евкаліпт – по 2, 2, 3.

При прийнятті ванни можна використовувати добавку масел для досягнення потрібного ефекту. У цій ситуації дуже підійде апельсин, герань, м’ята. Якщо у теплому молоці розвести масло іланг-ілангу, мускатного горіха і лаванди, а потім цей розчин вилити у ванну, в результаті можна досягти купірування нападу.

При виборі ароматичних компонентів обов’язково необхідно переконатися, що у вас немає алергічної реакції ні на один з них. Розчини ароматичних масел можна залити прохолодною водою і змочити в ній рушник, після чого використовувати його у вигляді компресу.

Такі рецепти застосовуються з давніх часів, і вони виправдовують своє призначення досі. У цьому методі існує одна перевага – ваш організм позбавляється від нападу, і не піддається впливу токсичних речовин.

Ароматерапія дуже добре допомагає знімати стресові ситуації і перенапруження, а ці причини можуть викликати напади мігрені і головних болів регулярно. При відсутності масла під рукою можна використовувати безпосередньо сама рослина, наприклад, листочки м’яти, гілочку сосни. Можна вдихати аромат або зробити кашку і втерти її в потилицю або тім’я.

При частих головних болях і мігренозних нападів бажано мати пляшечку з олією при собі і при насування нападі просто подихати маслом, зробити масаж голови або прогулятися по вулиці. Всі рецепти, які існують у народній медицині, можуть бути допрацьовані вами самостійно і індивідуально адаптовані під власний організм.

Багато метали і мінерали володіють цілющими властивостями і широко застосовуються в народній медицині. Але необхідно знати точну причину появи нападів головного болю, щоб мати можливість підібрати потрібний вам елемент.

Самі по собі камені й мінерали входять до складу неживої природи, тому при їх утворенні задіяна космічна енергія. Після чого ці камені здатні її випромінювати, а людина може її вбирати. Для цього потрібно просто носити на собі потрібний елемент. Відбувається певний обмін енергією – камінь віддає і отримує, з людиною відбувається те ж саме.

Вчені читають, що негативне біополе людини здатне передати негативну енергію каменя і надалі він буде нести цю інформацію іншим людям.

При отриманні каменів і мінералів у спадок поцікавитеся, хто володів цією річчю до вас, і були у нього серйозні захворювання. У старовину камені могли подрібнювати і приймати всередину. Зараз такі експерименти не потрібні.

Лікувальні властивості каменів:

агат здатний поліпшити зір і вплинути на травну систему;алмаз здатний вилікувати від лунатизму, його рекомендують носити під час вагітності;аметист виліковує дерматологічні захворювання, позитивно впливає на суглоби;бірюза поліпшить зір, зміцнить серце;гематит залікує виразки і зупинить кривавий кашель;гранат допоможе вилікувати жовтяницю, лихоманку, хвороби горла і зупинить кровотечу;перли здатний зняти різні запальні процеси;рубін здатний позбавити від безсоння і відновити сили організму;сердолік можна використовувати від нападів головного болю, необхідно докласти цей камінь на закриті повіки, і напад почне відступати;топаз поліпшує сон;янтар здатний запобігти напади головного болю і відновити сили організму.

Це тільки невеликий перелік каменів, які здатні вплинути на стан вашого здоров’я.

Благородні метали – золото, мідь, срібло також мають багато позитивних якостей, але в будь-якому випадку порадьтеся з лікарем і не обмежуйтеся використанням цих засобів для лікування нападів головного болю або нормалізації артеріального тиску. Наскільки правдиві ці судження про камені та мінерали, ви зможете судити після їх застосування.

Кілька рецептів зняття головного болю

При використанні методів і способів для купірування нападу обов’язково потрібно враховувати багато факторів:

причину його виникнення;віку хворого;загальний стан його здоров’я;наявність алергії;місце і час настання приступу.

Припустимо, що напад головного болю застав вас на робочому місці – пробуйте зробити невелику перерву, вийти на вулицю або провітрити приміщення. Якщо ви сидите за робочим столом – встаньте і трохи розімніть. Зробіть масаж шиї і голови. У тому разі, коли біль дуже сильна, без ліків не обійтися.

Прийміть таблетку, і напад пройде хвилин через двадцять. Якщо у вас буде можливість обійтися без лікарських препаратів, використовуйте цю можливість.

У разі якщо напад застав вас удома, можна прийняти контрастний душ або теплу ванну і прилягти. При цьому для посилення ефекту можна використовувати ароматичні олії, можна додати у ванну або втерти у скроні. Після сну біль повинна відступити і ви будете сповнені нових сил.

В домашніх умовах і на роботі можна широко застосовувати трав’яні чаї та відвари. Замість традиційної кави або чаю в перервах між роботою заварюйте трави. Можна використовувати звичайну м’яту з лимоном або медом. Якщо це стане вашою звичкою, напади можуть взагалі не початися.

Якщо причина нападів — підвищений тиск, спробуйте заварити напій «Каркаде» і пити його прохолодним замість чаю, тиск повинно стабілізуватися, і напади пройдуть.

Дуже добре впливають на роботу організму заняття спортом, спробуйте щоранку влаштовувати пробіжку або велосипедну прогулянку. Буквально полі першої проби ви помітите поліпшення загального самопочуття і помітно скоротиться кількість нападів головного болю.

Навчіться позбуватися від стресу, дуже добре допомагає спосіб релаксації. Для цього необхідно прийняти зручну позу, можна включити дуже тихо приємну музику або звуки природи, закрити очі і розслабитися. Такий спосіб дуже ефективний при болях від перевтоми та перенапруження.

Виберіть для себе найбільш оптимальні та ефективні рецепти зняття нападів головного болю. Але в будь-якому випадку, якщо больові напади носять хронічний характер або починають турбувати вас дуже часто, зверніться до лікарні і пройдіть обстеження.

Напади головного болю піддаються не тільки лікування лікарськими препаратами. У цій ситуації вашими добрими помічниками можуть стати перевірені народні засоби від головного болю, але перед їх застосуванням обов’язково пройдіть діагностику в медичному закладі і визначитеся з правильним діагнозом. Від цього залежатиме успіх вашого лікування.

Народні засоби від головного болю можна використовувати в комплексі і поперемінно. Дуже часто бажаний результат може наступити після певного проміжку використання. Але якщо порівнювати медикаментозне лікування і народні засоби, можна сказати, що лікарські препарати можуть вилікувати напади головного болю і одночасно завдати шкоди вашому здоров’ю.

З лікарськими травами та іншими народними засобами таких побічних ефектів ви не отримаєте. Тому намагайтеся використовувати лікарські препарати тільки за призначенням лікаря.

Всі народні методи і засоби є добрими способами профілактики мігренозних нападів і головних болів, особливо якщо вони стануть вашою звичкою. Здоровий спосіб життя і правильне харчування стануть запорукою гарного здоров’я і міцного імунітету.

(доктор Генри)

Причины почему болит голова

Головные боли не являются болезнью, это сигнал тревоги организма. Головные боли не имеют одной причины. На это указывают разная их интенсивность, длительность и локализация. Среди вызывающих головные боли факторов или причин находятся:

психосоциальный стресс, нервные и душевные перегрузки (хронический страх, гнев, волнение, раздраженность, конфликты, подавляемые эмоции, усталость): боли проходят сравнительно быстро и почти всегда их вызывают сужение сосудов. при чрезмерном потреблении алкоголя и курении и как сопровождающее явление при простуде или инфекционном заболевании (грипп, воспаление носовых полостей) тупые боли охватывают всю голову. если в затылке и области лба — указывают на ревматизм в области позвоночника и шеи. среди других факторов находятся высокое кровяное давление, аллергия на продукты, перегрузка глаз, отравления, лекарства, звук, чувствительность к погоде, солнечный удар, плохой или сухой воздух и т.д.

Постоянные боли головы указывают на серьезное заболевание. В этом случае необходимо проконсультироваться у врача.

Самолечение (при легких головных болях):

при возможности не принимать никаких средств от головной боли, так как при длительном употреблении они могут оказать неблагоприятное влияние на почки. простые меры по ослаблению боли: избегать громких звуков, хорошо проветрить и затемнить помещение. Прогулка на свежем воздухе, увлажнить воздух в помещении (мокрые тряпки на батареи центрального отопления, увлажнители воздуха).  не употреблять алкоголь и никотин, усугубляющие боли. холодные компрессы (либо теплые, так как некоторые люди лучше реагируют на тепло, нежели на холод). Хорошо себя зарекомендовали компрессы со льдом, массаж болезненных мест кубиками льда, переменные ванны, горчичные ванны ног — снижают давление крови в мозгу. компрессы из сжатых виноградных или капустных листьев либо измельченных тминных семян (сваренных с водой в кашицу) на болезненные места. Компрессы из лука или хрена, холодные компрессы из лечебной грязи на лоб. Подобное действие имеют колечки сырого картофеля, которые надо положить на лоб и часто сменять. травяные чаи, успокаивающие боли и имеющие успокоительный эффект: примула высокая, валериана лекарственная, липовый чай или чай из смеси таволги лекарственной, мяты перечной и шалфея лекарственного (3—4 чашки в день). эфирные масла: на виски, лоб, шею втирать лавандовое, розмариновое и мятное масло, пару капель на подушку ночью. массаж висков круговыми движениями.  при головных болях при отравлении, аллергии или непереносимости продуктов и лекарств рекомендуется голодание, опорожнение кишечника (клизма) и очистка через кожу (сауна, обтирание всего тела фруктовым уксусом). при психических причинах, стрессах и т.д. применять релаксационные техники (йога, аутогенная тренировка и т.д.).

Народные средства от головной боли

Стоп головной боли Берем простую луковую шелуху. Заливаем ее кипятком. Настаиваем 1:30. Пьём по пол стакана 2 раза в день. В течение двух дней вы забудете о головной боли. Настойку из шелухи лучше не оставлять на другой день, а заваривать новый. От головной боли поможет Прополис. Нужно один раз приготовить настойку, которая в экстренном случае незамедлительно поможет снять приступ самой тяжелой головной боли: нужно 20 г прополиса развести в 100 г спирта или стакане водки. Используют настойку так: надо взять кусочек хлеба и накапать 40 капель на хлеб, сразу съесть. Голова станет ясной и без боли очень быстро. Просто настойка должна быть всегда наготове. Мне всегда помогает, да и приступы случаются все реже и реже. Горячий чай с ложкой! А вот необычное средство из лечебника 1890 года от головной боли. Попробуйте, может быть, и вам поможет. Если начинается головная боль, приготовьте стакан горячего чая, нагрейте в нем чайную ложку и приложите ее к крылу носа с той стороны головы, которая болит. Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку приложите к мочке уха с той же стороны. Нагрейте кончики пальцев рук о горячий стакан с чаем. Боль должна пройти, и теперь можно выпить чай. Если головные боли вызваны повышенным давлением, вам поможет огурец. Нарежьте его кольцами и положите на глаза. Если у вас часто болит голова, не выбрасывайте спитой (китайский или цейлонский) чай, а сушите его. Когда наберется пол-литровая банка, пересыпьте его в матерчатый мешочек. Мешочек зашейте и прикладывайте ко лбу, когда мучают головные боли.

От головной боли: нужно ржаной хлеб размочить с уксусом, завернуть в марлю и приложить к голове, где сильнее болит.

При головной боли положить ладонь левой руки на затылок, а правой — на солнечное сплетение. Закройте глаза и полежите 10-15 минут, думая о чем-либо приятном, не связанном с болью. Можно прочитать молитву.

Хочу поделиться рецептом микстуры, которой пользовалось не одно поколение наших бабушек. Она не только снимает боль, но и лечит. Делается она так: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, хорошо размешать. Отдельно взять 80-100 г 10% нашатырного спирта и влить ту­да 10 г камфорного масла, смесь взболтать и соединить с соляным раствором. После этого в новой смеси появятся белые хлопья. Закройте сосуд крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока хлопья не пропадут. Микстура готова. Хранить ее можно 1 год. Что она лечит?

—  Прежде всего — головные боли. Для этого микстуру надо подогреть в теплой воде, намочить ею голову и завязать на всю ночь теплым платком.

—  Когда болят суставы, случилось тяжелое пищевое отравление, начались боли в сердце, кишечнике, животе, половых органах, то  взрослые должны пить 1 чайную ложку микстуры со 150 граммами холодной воды (кипяченной); дети до 15 лет по столько капель, сколько им лет.

— При боли в ушах — намочите ватку, отожмите немного, положите в ухо.

От головной боли помогает постукивание по носу (переносице) большой фалангой большого пальца 5-20 минут. Отдохнуть и повторить. Делать минимум 2 раза в час. Соляной компресс от головной боли. Для приготовления такого компресса нужно взять кусок шерстяной ткани, смочить его в соляном растворе (на 0,5 л воды 1 столовая ложка соли) и привязать на область поясницы, укутав чем-то теплым. Такой компресс нужно делать в течение 8 дней, даже если голова уже перестала болеть. Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить корку от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Головная боль вскоре исчезнет. Есть поговорка: «Клин клином вышибают». Овсяное снадобье. Началось все с того, что у меня стала кружиться голова. Если бы просто кружилась, а то и тошнота, и шум в ушах. Обратилась я к врачам, и поставили мне диагноз — ишемия спинного мозга. Лечение я, конечно, проходила, но шум в ушах и головокружение никак меня не отпускали. Так бы я и мучилась, если бы не нашла в одной старой книжке средство от этих недугов. Нужно взять килограмм плодов боярышника, 1,5 стакана овсяных хлопьев, 3 литра воды, полстакана сахара. Положить плоды боярышника в теплую духовку, чтобы они размягчились, потом протереть их через сито. Овсяные хлопья залить 3 литрами кипяченой воды, настоять 12 часов, потом довести до кипения и процедить. Добавить в этот отвар боярышник и сахар, перемешать и еще раз процедить. Принимать напиток каждый день по стакану. Хотите — верьте, хотите — нет, но, головокружение и шум в ушах у меня прошли. Попробуйте сами и убедитесь. При головной боли следует не мигая смотреть на свое отражение в большом зеркале и говорить:
«При моем счете «три» головная боль пройдет. Раз! При счете «три» боль пройдет. Два! При счете «три» боль пройдет, она уже уходит. Боль пропала (сказать очень громко). Три!»
В большинстве случаев, особенно если причина возникновения боли неизвестна, она пропадает либо же заметно уменьшается. Затем умыться прохладной или холодной водой (лицо, затылок, руки). Причиной возникновения головных болей часто бывают нарушения функций желудка. В таких случаях следует выпить стакан молока комнатной температуры с небольшим количеством соды. Измельчить одну луковицу, залить 0,5 л горячей воды, настоять, укутав, ночь, процедить и пить в течение дня по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды при лихорадке, головной боли, кровавом поносе, глистах (острицы, аскариды). Болит голова — принимайте валерьянку. Обычно, почувствовав головную боль, человек принимает анальгин или что-нибудь из серии обезболивающих препаратов. Я хочу поделиться более безобидным, но эффективным способом борьбы с головной болью или приступом мигрени.

20 г корней и корневищ валерианы залейте стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане под крышкой в течение 15 минут, затем дайте настояться и остудиться в течение 45 минут, процедите, отожмите и доведите объем настоя до 200 мл. Принимайте по 2-3 столовые ложки через полчаса после еды.

Не торопитесь отмахиваться от этого средства, если не почувствуете немедленного облегчения, наберитесь немного терпения. Я тоже поначалу не верила, что валериана спасет меня от жестоких головных болей, которые очень часто донимали меня. Но постепенно я просто забыла про свой недуг. Правда, нельзя это средство применять постоянно — попили недельку, отдохните. Появится необходимость, можно еще недельку попить. Несколько раз в год достаточно.

При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль. При головной боли нужно повязать на голову зелёный платок и боль пройдёт.

Головная боль  (В.Востоков)

Ванна для ног с горчицей (при головных болях или гипертонии). В ведре с теплой водой (38-40 градусов) размешать 2 столовые ложки горчицы. Держать в этой воде ноги в течение 5-10 минут. Затем ноги прополоскать и вытереть. Процедуры проводить через день перед сном. Курс лечения — 7-10 процедур.

Крепкий чай, горчичники на затылок, ночные теплые ванны. Уши и зону около ушей разогрейте до ощущения тепла пальцами. После этих процедур уходят многие болезни.

Принимать анисовое масло. Головная боль бывает следствием неправильной диеты и загрязненности толстого кишечника. Следует три дня поголодать. От 2 до 3 раз в неделю делать клизму из теплой воды с соком одного лимона. Клизму следует ставить, стоя на коленях и локтях. Во время голодания делать клизму утром « вечером. Это снижает давление и прекращает головные боли.

Головная боль как следствие стресса. В течение нескольких дней перед сном одну столовую ложку сахарного песка запивайте стаканом воды.

При склерозе сосудов головного мозга хороший терапевтический эффект дает медово-луковая смесь. Кашицу протертого лука смешать 1:1 с медом. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером в течение двух месяцев. Страдающим головными болями любого происхождения рекомендуется носить на шее, не снимая, нитку натурального желтого янтаря.

Компрессы с холодной и теплой водой. Кусочек ткани приблизительно 20х20 см сложить в 4 раза, смочить холодной водой, слегка отжать и положить на шею. Каждые 3-4 минуты ткань снова смачивать водой. Отжимать и прикладывать на прежнее место. На другой день вместо холодной воды использовать теплую.

Самомассаж головы. Левой ладонью разотрите затылок, затем то же сделайте правой ладонью, после этого разотрите впадину на затылке правой и левой ладонью до ощущения тепла.

1 кг картофеля почистить, сварить без соли. Затем воду слить, а картофель есть без соли целый день, обмакивая его в сахар. Пить нельзя, несмотря на большую жажду, надо потерпеть до утра. Еще раз повторить процедуру через месяц.

Головная боль и беспокойный сон. В двух-трех литрах воды сварите 1—2 листа столетника. В течение нескольких вечеров отваром обливайте голову и все тело.

Головная боль хроническая. Чабер сварите в большом количестве воды. Вечером погрузите голову на 10—15 минут в этот отвар, а потом им облейте все тело.

20 г прополиса разводят в 40 мл спирта. Принимают по 40 капель, которые капают на кусочек хлеба перед тем как съесть.

15 г травы пустырника настаивать 2 часа в стакане кипятка в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день. Курс лечения 2-3 месяца.

При упорной постоянной боли во всей голове: намочить носки, выжать, надеть их на ноги. Сверху надеть еще пару сухих носков и так спать, хорошо закутав ноги теплым одеялом. Проделать в течение семи дней; боли прекратятся.

Моют голову теплым настоем душицы, потом укутывают ее теплым платком.

10 г сухой травы зверобоя настоять в 1 стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 2-4 раза в день после еды.

Водный настой липового цвета: 1 ч. ложку заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Обвязать голову листьями липы.

Если мешает боль в затылке (доктор Попов П.А.)

Это совет для тех, кому мешает жить сильная головная боль в затылке. Что нужно сделать?

Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прислониться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения.

Прикладывать к вискам куски разрезанной надвое луковицы минут на 15-20 до исчезновения боли. Одно из лучших средств от головной боли — лекарственная повязка из горчицы (горчичник) на затылок, висок или пятки. Если головную боль вызвал стресс, следует в течение нескольких дней перед сном запивать 1 стаканом воды 1 ст. л. сахарного песка. Увеличить потребление яблочного уксуса.
а) Во время еды к 2 чайным ложкам яблочного уксуса прибавлять по две чайные ложки меда на стакан воды.
б) Налить в посудину равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, вдыхать 75 раз. Если головная боль не снимется совсем, то значительно ослабеет. При хронической головной боли сварить в большом количестве воды траву чабрец. Вечером погрузить голову на 10-15 мин. в этот отвар, а потом облить все тело.

Нужно растереть ладони и запястья с внутренней стороны. Хорошо-хорошо растереть, чтобы они согрелись. Теперь приложите эти согретые места к ушам, слегка помассируйте и положите пальцы сверху на голову. И легко, медленно, не торопясь, не пропуская ни одного места, начинайте массировать голову. Так, чтобы ладони все время касались ушей. Повторяю: не торопясь, нежно, доставляя себе удовольствие, добираясь до задней поверхности ушных раковин, до самого основания ушной раковины, — того места, где ухо крепится к голове. Делайте при этом легкий, слегка давящий массаж. Вы скоро почувствуете, как боль постепенно полностью уходит, а в голове появляется ясность и свежесть. Когда голова болит от повышенного давления крови, — можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны, в результате которых кровь будет отливать от головы к конечностям. Людям, страдающим пониженным давлением крови, этот способ применять не рекомендуется. Если смочить кусок шерсти смесью равного количества уксуса и оливкового масла и приложить к голове, пройдет головная боль. Такое же действие оказывает простое смачивание уксусом. Для снятия головной боли можно обвязать голову полоской из мягкой шерсти шириной 7-8 см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром. Положить между лопатками или в области затылка горчичник {натертый хрен или редьку), можно наложить горчичники на икры.

Можно также прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком смазать запястья рук и углубления за ушами.

Прикладывать ко лбу или вискам свежие листья мяты перечной или свежие листья мать-и-мачехи (гладкой стороной). Обезболивающий апельсин … Видимо, от переживаний появились у меня сильнейшие головные боли. По вечерам места себе не находила — голова просто раскалывалась, даже анальгин не помогал. Спасибо, соседка поведала об одном действенном «лекарстве» — апельсине. Только нужно его не просто так есть за здорово живешь, а особым образом приготовить. Измельчила я вместе с коркой 0,5 кг апельсинов и добавила в них 0,5 стакана растертых в кашицу корней хрена. Полученную массу смешала с килограммом сахара, залила литром белого виноградного вина. Затем варила эту смесь час на водяной бане в закрытой посуде. Принимала по 1/3 стакана через два часа после еды один-два раза в день. Через неделю головные боли отступили, но я ела апельсиновое снадобье, пока оно не закончилось.

Очистить от белого вещества свежую лимонную корку толщиной 2-3 мм, приложить ее к виску влажной стороной и держать в таком положении некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красной пятно, которое начнет немного гореть и чесаться, а боль исчезнет.

Средства от головной боли

Головную боль снять себе сможет каждый, не прибегая к анальгетикам, не используя даже лекарственные растения. Многими из этих приемов я пользовался сам и рекомендовал их другим.

Все перечисленные приемы надо выполнять самостоятельно, важно чтобы во время процедур вам никто не мешал, ничто не отвлекало (телевизор, радио должны быть выключены). Вы максимально сосредоточены на устранении своей боли.

Разрезать маленькую луковицу пополам (поперек), приложить разрезанные половинки к вискам. Через 5-10 минут головная боль исчезнет. Этот метод является самым эффективным при приступе мигрени. Никакими другими медикаментами (анальгетиками) эту головную боль так быстро снять не удается.

Несколько раз нажать указательным пальцем правой руки (по 30 сек.) точки на середине верхней челюсти между нижней частью носа и серединой верхней губы (5-7 раз) Если до терпимой боли скалкой для раскатывания теста постучать себя 2-3 минуты слева и справа по шее, по бугоркам на черепе внизу, по воротниковой зоне , затем верхний сустав (сбоку — сверху]. Массировать по 2-3 минуты каждый палец на левой и правой руках. Сделав глубокий вдох и затаив дыхание, нажать большим и указательным пальцами правой руки точку между большим и указательным пальцами левой руки сверху и снизу кисти (точка «хегу»), посчитать до 10, сделать выдох. Проделать 4-5 таких упражнений на левой, а затем на правой руке, нажимая большим и указательным пальцами левой руки точку «хегу» на правой руке. Некоторым пациентам, кому не противопоказано сладкое, от головной боли помогает выпитый стакан крепкого сладкого чая с лимоном.

Устроившись на диване или в кресле поудобнее, положить на лоб медную пластину размером 7×4 см (точный размер особой роли не играет, но пластина должна быть небольшая, чтобы только уместилась на лбу]. Или можно взять 2 пятикопеечные монеты, изготовленные до 1961 г. Закрыть глаза и посидеть 10-15 мин. От головной боли избавят уколы ипликатором Кузнецова длительностью по 5-8 минут в ахиллово сухожилие левой и правой ноги с обеих сторон. Либо сильный массаж сухожилий большим и указательным пальцами руки в течение 10-15 минут.

Взять обыкновенное сито, которым хозяйки просеивают муку, сесть на диван или в кресло, положить сито на темя, закрыть глаза и посидеть так 10-15 мин.

Туго перевязать голову шарфом, полотенцем или пояском от платья и посидеть с закрытыми глазами 10-15 мин. У кого деревья не растут рядом, можно воспользоваться поперечными срезами этих деревьев, называемыми плашками. Диаметр среза — от 8 до 10 см, толщина среза до 1 см. Плашки осины, ели, тополя забирают ненужную энергию, а плашки дуба, сосны, акации отдают положительную энергию. Положив плашку тополя на голову на 3-5 минут, попросите, чтобы тополь снял отрицательную энергию. Плашку сосны, дуба, акации на 10 мин. положите на голову и попросите у них зарядить вас положительной энергией, как в предыдущем пункте. Такими плашками можно снимать себе любую боль, не только головную. Надеть на голову кольцо из толстой медной проволоки по форме головы с подключенными концами и посидеть 10-15 мин. с закрытыми глазами. Это же кольцо я рекомендую носить дома людям, страдающим частыми головными болями.

В случае, если вам не удалось снять головную боль одним из вышеперечисленных приемов, переходите к следующему. Какие-то из предлагаемых приемов, может, один или два, вам непременно помогут, и значительно быстрее, чем проглоченная таблетка. Через 10-15 минут вы перестанете страдать от головной боли. И характерно то, что если пациент сам снимает себе головную боль, используя массажные приемы, то, как правило, частота возникновения головной боли у этого пациента резко сокращается, или вовсе боль исчезает.

Но в любом случае нужно иметь в виду, что головная боль — следствие патологии какого-то органа. Вот этот больной орган и нужно лечить, чтобы голова не болела.

від головного болю народні методи

Головний біль сама по собі не хвороба, а симптом, причому симптом дуже великого кола захворювань. Больові відчуття, пов’язане з подразненням нервових закінчень в порожнині черепа, в м’яких тканинах голови та обличчя; один з найпоширеніших видів хворобливих станів. Нерідко супроводжує захворюванням внутрішніх органів, інфекцій, отруєнь, різних нервових і психічних порушень. Якщо головний біль супроводжується підвищенням температури і напругою м’язів шиї або якщо при опусканні підборіддя до грудей з’являються болі в області шиї, то це може свідчити про можливість менінгіту.
Причинами головного болю, найчастіше, бувають порушення внутрішньочерепного кровообігу (наприклад, при мігрені), підвищення кров’яного тиску (при гіпертонії), надлишок або застій крові в судинах головного мозку або, навпаки, недокрів’я мозку.
Головний біль може спричинити підвищення внутрішньочерепного тиску з-за травми голови. У цьому випадку біль зазвичай супроводжується запамороченням, блювотою.
Одна з поширених причин — накопичення в крові деяких продуктів нормального або порушеного обміну речовин
Головний біль може бути ознакою високого артеріального тиску. Перевірте тиск, особливо якщо голова сильніше болить але вранці.
Іноді головний біль може виникати у цілком здорових людей в результаті сильного фізичного перевтоми, розлади нервової системи або будь-яких зовнішніх чинників.
Пацієнти з головним болем часто бояться, що у них пухлина мозку. При пухлини мозку звичайно відзначаються постійні і поступово посилюються головні болі. Параліч і так звані зміни особистості — це пізні симптоми захворювання. Тому, якщо запідозрена пухлина головного мозку, слід поквапитися з обстеженням, навіть якщо тести коштують дорого або тяжкі для хворого.
Взагалі постійно повторювана головний біль може свідчити про серйозне захворювання. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря і пройти медичне обстеження, щоб виявити причину розладу. Якщо ж ви практично здорові і головний біль без будь-яких супутніх симптомів у вас з’являється лише епізодично, вона може бути викликана емоційним перенапруженням. Тут ми будемо говорити тільки про такого головного болю.

Зняття головних болів такого походження зазвичай досягається досить просто. У цих випадках буває досить порядок сон, харчування, режим праці та відпочинку, усунути зовнішню причину. Замість звичайних болезаспокійливих ліків можна рекомендувати наступне:

При головному болю від важкого розумової перевтоми корисно прийняти теплу ванну або хоча б опустити в гарячу воду ноги до щиколоток хвилин на 10-15. Добре також випити склянку гарячого настою м’яти перцевої (чайна ложка трави на склянку окропу) або поїсти оселедця, яка взагалі допомагає при розумовій перевтомі. Звичайно, корисно при цьому полежати і відпочити.

 При головному болю, викликаної недокрів’ям і загальним. ослабленням організму (одночасно спостерігається розширення зіниць, падіння пульсу, лоб раптово стає холодним), потрібно туго зав’язати голову хусткою і лягти так, щоб голова і ноги були на одному рівні. Випити міцної кави.

 Тяжкість і болі в голові можуть бути пов’язані з носінням окулярів з невідповідними лінзами, через що очі сильно перенапружуються. Такі окуляри потрібно терміново замінити.

Для зняття болісних головних болів, пов’язаних із засміченням шлунка і підвищенням температури, треба перш за все постаратися викликати блювоту і добре прочистити шлунок. На голову покласти холодний компрес.

При важкій голові від розширюють живіт газів — поставити клізму з чистої води і прийняти всередину на цукрі кілька крапель лавандового масла.

Загальні рекомендації

• Часто головний біль можна полегшити за допомогою масажу, іноді корисно просто відпочити з закритими очима.

• При головному болю, викликаної емоційним перенапруженням, ефективні методи релаксації, наприклад медитація.
• Можна використовувати бальзам «Золота зірка». Невеликою кількістю бальзаму потрібно змастити лоб і віскі, а також перенісся.
• Допомагає міцний зелений або чорний чай, якщо додати в нього щіпку м’яти. Після чашки такого чаю головний біль повинна пройти.

Головна біль лікування народними методами

Простудні захворювання теж часто супроводжуються головним болем. У цьому випадку рекомендуються такі народні засоби:

При застуді і нежиті з головним болем помазати ментоловим. маслом лоб, віскі, за вухами, потилицю. . Це добре знімає головні болі на початку захворювання.

При сильному головному болі змащують лоб і віскі натертої м’якоттю лимона з шкіркою. Якщо у хворого дуже висока температура, м’якоть краще трохи підігріти.

 НАСТІЙ Кориця1 / 8 чайної ложки кориці залити столовою ложкою гарячої води (не окропу!), Підсолодити, настояти півгодини і приймати по 2 ковтки через годину. При сильному головному болі зробити настій кориці більш концентрованим. З несолодкого настою кориці роблять примочки на голову, вмочивши в нього ганчірочку і приклавши до скронь. Якщо вам не дуже подобається запах кориці, додайте у відвар одну краплю лавандової або. — М’ятного масла. Якщо кориці у вас достатньо і запах її вас не дратує, розітріть у вершковому маслі порошок кориці і повапните цим «кремом» лоб і віскі, попередньо вимивши обличчя з милом гарячою водою, щоб очистити пори для кращого усмоктування ліки.

Мігрень є дуже поширеним видом головного болю. Вона характеризується раптово з’являються нападами болю, зазвичай охоплюють тільки одну сторону голови. Розвитку нападу мігрені часто передує відчуття розбитості, сонливості, нудоти, мелькання «мушок» перед очима. Головний біль розвивається поступово, супроводжується нерідко нудотою і навіть блювотою, непереносимістю шуму, яскравого світла, різких запахів. Тривалість нападу різна: від декількох годин до декількох діб. Причиною нападу мігрені є порушення кровообігу деяких ділянок мозку, найчастіше в результаті короткочасного спазму судин, що викликає підвищення внутрічерепного тиску. Особи, які страждають постійними нападами мігрені, повинні перебувати під наглядом лікаря, оскільки головні болі можуть бути також ознакою серйозного захворювання мозку.

Старі домашні засоби, що рекомендуються при нападах мігрені:

При нападі рекомендуються болезаспокійливі та снодійні засоби. Деяким допомагають гарячі ванни для ніг, іноді гарячі компреси на голову, туге стягування голови, гаряче питво. Бажано очистити кишечник.

2. Якщо під час появи болів одна половина голови стає червоною, то на цю сторону треба класти холодні примочки,. а ноги ставити в гарячу воду. Якщо ж хвора частина голови побіліла (кров відлила), то на неї класти гарячі примочки. Якщо ж різниці в забарвленні головні помічається, то корисно голову обв’язати гарячим рушником, захоплюючи віскі, причому на віскі покласти по скибочці свіжого лимона.

 Прикласти до скронь і лобі розрізаний вздовж великий аркуш алое і полежати в темній кімнаті 30 хвилин.

При головному болю рекомендується змащувати лоб і скроні соком часнику.

Покласти на лоб марлеву пов’язку з скибочками сирої картоплі.

Прикласти до області чола й скронь теплі картоплини, зварені в мундирі. Такий компрес допоможе зупинити запальний процес в лобових і гайморових пазухах, який часто буває причиною головного болю.

Слід завжди мати вдома подушечку, наповнену сумішшю листя лавровишневих, лаврових, лаврокамфарних евкаліптових, листя мирри. Зробити суміш з рівних частин за вагою, перемішати і щільно зашити. При головному болю лягти на цю подушку хворим місцем на 2-3 години. Засіб чудове. Пити свіжоприготований (не пізніше 15 хвилин після приготування) сік картоплі: по 0,25 склянки 1 — 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Приймати протягом 7-10 днів.

 При сильних головних болях народна медицина радить протягом 1 дня їсти картоплю: 1 кг картоплі очистити, зварити без солі. Потім воду злити, а картопля є без солі цілий день, умочуючи в цукор. При появі спраги пити не можна, треба потерпіти до ранку. Повторити лікування через 1 місяць.

НАСТІЙ РОСЛИНИ Примула
Коріння, стебла і листя подрібнити. Чайну ложку цієї маси залити склянкою окропу, настоювати 1 / 2 години, охолодити, процідити. Пити по 1 / 2 склянки 2 рази на день. Засіб має легку снодійним дію, допомагає при головних болях, зайвому збудженні.

НАСТІЙ ЛИСТЯ княжник сибірський 3-8 г сухого листя на 200 мл води.

Настій квіток липи СЕРЦЕВИДНИЙ Препарати популярного в народній медицині «липового цвіту» використовують як заспокійливий і болезаспокійливу засобі при нервових захворюваннях, головному болю.

При нервових головних болях добре зробити так: сильно натиснути на артерії на скронях протягом 10-15 секунд, потім руки відразу відняти — кров кинеться в голову і болю вщухнуть.

 Залити 10 зубчиків часнику 50 мл молока, довести до кипіння, варити на слабкому вогні 5 хвилин, охолодити, процідити. 5-10 крапель відвару закапати у вухо і через 1 хвилину відвар вивести з вуха нахилом голови. Те ж саме зробити і з іншим вухом. Ці процедури добре знімають головний біль.

Хронічні болі голови нервового походження, що носять різний характер та вражаючі різні місця голови — то всю голову, то віскі, то чоло, а іноді навіть тільки шкіру голови, вказують на надзвичайну загальну нервозність хворого. Йому потрібен відпочинок, спокій, зміцнюючі засоби.

Нижче наводиться кілька загальних порад і рекомендацій народної медицини, якими можна скористатися при головних болях різного характеру і походження. Однак при цьому слід пам’ятати, що крім болезаспокійливого ефекту лікування все ж має сприяти усуненню самої причини, що викликає ці болі. Тому до систематичного застосування цих засобів слід вдаватися, лише порадившись з лікарем.

Засоби від головного болю, призначені для зовнішнього вживання:

1. Нюхати сухі стерті листя та квіткові верхівки материнки звичайної.

2. Прикладати до хворого ділянці голови свіже листя капусти білоголової або бузку звичайної.

3. Плоди коріандру посівного — 20 г, лист меліси лікарської — 20 г, лист м’яти перцевої — 20 г

Зазначена кількість сировини настояти 24 години на суміші з 100 мл
96%-вого етилового спирту і 20 мл води, процідити і віджати сировину. Змочений настойкою хустку прикладати до скронь і потилиці.

4. Можна також прив’язувати до чола, загорнувши в ганчірку, нетовсті скибочки сирої картоплі або товчені ялівцеві ягоди, змочені у хлібному вини.

Застосовувати при запаленні не можна!
5. Допомагає також прикладання суміші з кислого тесту, мила, рути й оцту,

6. Взяти 3 яєчних білка, підмісити до них трохи шафрану і, намазавши це ліки на зразок мазі на рушник, прив’язати до чола.

7. Зрізати зі свіжого лимона гострим ножем з найвищої кірки гурток, очистити його від білої речовини і внутрішньої мокрій стороною прикласти до скроні, а якщо треба, то до обох. Гуртки прилипають дуже скоро і міцно до тіла, і в короткий час натягують на скроні червоні плями, які сверблять, але головний біль через деякий час пройде. Лимонний гурток знімати не треба, поки головний біль зовсім не пройде. Якщо ж гурток сам перш відвалиться, то належить докласти свіжий ».

8. Прикладати «на мозочок в завушні кістки» гірчичники йди компрес з чорної редьки.

9. Втягувати у ніс водний відвар майорану і кореня чемериці або сік трави ласточкина кореня (налити трохи на долоню і втягувати).

10. Опустити обидві руки по лікоть в дуже гарячу воду і тримати в такому вигляді, поки біль припиниться, весь час підливаючи, якщо буде потрібно, гарячу воду.

11. При періодично виникаючі болі в потилиці (але не нервового походження) спробувати такий спосіб: помотати головою вгору і вниз по 2-3 рази, потім до правого-лівого плеча по 2 — 3 рази, потім, розслабивши всі зв’язки шиї, зробити головою круговий рух в одну і іншу сторону. Цю гімнастику виконувати кілька разів поспіль, а потім, якщо біль не заспокоїлася, повторити через деякий час.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий